Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne
Wiemy, z czym mierzą się przedsiębiorcy
Bez
zwolnień60% nie idzie na zwolnienie lekarskie pomimo choroby
zwolnień
Krótki
urlop56% nie bierze urlopów dłuższych niż tydzień
z obawy o sytuację w pracy
urlop
Mało
snu 39% rezygnuje ze snu lub odpoczynku z powodu pracy
snu
Pod
telefonem49% jest pod telefonem
całą dobę
telefonem
całą dobę
Praca na
wakacjach43% odbiera i pisze służbowe
maile na wakacjach
wakacjach
maile na wakacjach
Brak czasu
dla siebie46% rezygnuje z czasu
dla siebie z powodu pracy
dla siebie
dla siebie z powodu pracy
Co 3 mikroprzedsiębiorca ma objawy depresji
Nadmierny
stresczują się zdenerwowani
i trudno im się zrelaksować
stres
i trudno im się zrelaksować
Obciążenie
lękiemsą rozkojarzeni, czują
utrzymujące się napięcie
w karku i barkach
lękiem
utrzymujące się napięcie
w karku i barkach
Obniżony
nastrójczują się smutni i przygnębieni, odczuwają brak mobilizacji
i brak siły
nastrój
i brak siły
Twoje zdrowie w Twoich rękach
Brak wsparcia i presja wewnętrzna
92%przedsiębiorców, działając uczciwie, i tak czuje się zagrożonych ze strony
US i ZUS
90%przedsiębiorców uważa, że państwo wspiera duże firmy bardziej niż małe
66%odczuwa strach, że nie będzie mieć z czego żyć
70%uważa, że szef odpowiada za wszystko
68%uważa, że nikt za nich tego lepiej nie zrobi
78%uważa, że “moja firma świadczy
o mnie”
o mnie”
Wstępne badanie jakościowe: wywiady indywidualne online, czas trwania ok. 90 min., respondenci – mężczyźni i kobiety 1:1 w wieku 25-55 lat, prowadzący faktyczną samodzielną działalność gospodarczą od co najmniej 3 lat;
Sondaż na reprezentatywnej grupie przedsiębiorców: wywiad ankieterski techniką CATI, czas trwania do 20 min., wspierany na życzenie respondenta kwestionariuszem CAWI. Próba badawcza n=908;
Sondaż na reprezentatywnej grupie pracowników etatowych: badanie na panelu online techniką CAWI, czas trwania wywiadu 20 min., panel z weryfikacją respondentów dodatkowymi technikami badawczymi. Próba badawcza n=1021.
Aby aktywować kupon, wejdź na stronę Helping Hand, załóż konto, a następnie kliknij „Kup subskrypcję”.
Zostaniesz przekierowany do panelu płatności. Wybierz opcję subskrypcji miesięcznej i w polu na kod promocyjny wpisz NESTBANK.
Wartość płatności zostanie automatycznie obniżona do 0 zł.
Kod NESTBANK zapewnia dostęp do platformy Helping Hand na 30 dni bez żadnych opłat.
Po zakończeniu tego okresu możesz wybrać subskrypcję miesięczną lub roczną.
Helping Hand to innowacyjna platforma oraz aplikacja mobilna, która oferuje:
materiały wideo, podcasty i wydarzenia na żywo, przygotowane z myślą o rozwoju osobistym i zawodowym m.in przedsiębiorców,
narzędzia do samorozwoju,
możliwość terapii online oraz wsparcie psychologów, terapeutów i coachów.